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健康之路20190421 肾病饮食误区 健康之路视频笔记

2019-4-23 12:23:01

具体介绍

本页供给2019年4月21日cctv10健康之路节目视频全集和关键笔记,节目请到的嘉宾是刘英华。主题是《肾病饮食误区》。首要介绍肾病患者都应少吃高蛋白食物吗,肾病患者不应吃豆制品吗,肾病患者应该多吃粗粮吗等相关内容。百年uedbet官网供给视频全集的在线观看和首要内容介绍(节目关键笔记)。

肾病饮食误区

图:肾病饮食误区

刘英华:解放军总医院养分科副主任医师。

肾脏相当于血液的 “筛子”,能够把血液中的代谢废物筛出去,把对身体有用的蛋白质、电解质留下,从头吸收到身体里使用。

肾病患者要挑选食用富含优质蛋白的高蛋白食物,如猪肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉、虾肉、牛奶等。肾功能不全的肾病患者应少吃高蛋白食物,肾功能正常的肾病患者能够正常吃高蛋白食物。

肾病患者每日蛋白摄入主张:肾功能正常蛋白摄入量为鸡蛋1个、牛奶半斤、肉禽鱼虾2-3两;肾功能不全者摄入量为鸡蛋1个、牛奶半斤、肉禽鱼虾1-1.5两。

假如肾功能欠好,蛋白质丢失特别严峻,专家主张能够弥补对肾脏没有太大担负的蛋白粉,或许挑选静脉注射蛋白,或挑选低蛋白米面、麦淀粉。

大量呈现蛋白尿,基本上都在3个+以上,且继续了很长时刻,血液中的肌酐、尿素氮的目标超越规范值,即归于肾功能不全。这样的人群通常会呈现眼睛、脚、下肢水肿,浑身乏力、精力不集中等症状。

大豆富含的蛋白质也归于优质蛋白。现代研讨发现,大豆制品中含有的必需氨基酸量、份额以及评分都和优质蛋白差不多,因而将其归类为优质蛋白。

粗粮中虽含有植物蛋白,但不是优质蛋白,专家主张肾病患者不要多吃粗粮。别的粗粮中含有磷和钾,肾功不全的肾病患者多吃后血液中磷含量增多,简单形成钙磷份额失调,对骨质欠好,还会呈现皮肤瘙痒、关节痛苦等症状;血液中钾含量增多会形成心脏节律改动、心率反常。

肾病患者挑选低盐饮食。肾功能不全,人体排水、排钠的才干受限,假如摄入盐过多,简单加剧身体内水分的潴留,让水肿越来越严峻。但过分地少吃盐会形成低钠血症,呈现无力、抽搐等症状,影响神经系统的调控。

1克盐相当于5毫升酱油,专家主张肾病患者少饮水。肾病水肿的患者一天饮水不要超越1000毫升,这已包含食物中汤的水分。

肾病患者,尤其是肾病综合症的患者或许一起伴有高脂血症,专家不主张食用高胆固醇的食物,而猪腰中胆固醇的含量是猪里脊肉的8倍多,不适合肾病患者选用。肾病患者要选用高蛋白食物、低盐饮食、少饮水,粗粮不要多吃。

【健康之路20190421 肾病饮食误区 健康之路视频笔记2】


肾病患者饮食攻略——会吃会喝才干「补肾」!

肾脏相当于血液的 “筛子”,能够把血液中的代谢废物筛出去,把对身体有用的蛋白质、电解质留下,从头吸收到身体里使用。

刘英华 副主任医师 解放军总医院养分科

假如不幸患上了肾病,肾功能反常了,怎么办?饮食是否就要遭到很大的“限制”?肾病饮食误区,来了解一下~

健康之路20190421,刘英华,肾病饮食误区,多吃粗粮,豆制品?

肾病患者都应少吃高蛋白食物?
    过错!肾病患者要挑选食用富含优质蛋白的高蛋白食物,如猪肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉、虾肉、牛奶等。肾功能不全的肾病患者应少吃高蛋白食物,肾功能正常的肾病患者能够正常吃高蛋白食物。

肾病患者每日蛋白摄入主张:

肾功能正常肾病患者:鸡蛋1个、牛奶半斤、肉禽鱼虾2-3两。
肾功能不全肾病患者:鸡蛋1个、牛奶半斤、肉禽鱼虾1-1.5两。

假如肾功能欠好,蛋白质丢失特别严峻,专家主张能够弥补对肾脏没有太大担负的蛋白粉,或许挑选静脉注射蛋白,或挑选低蛋白米面、麦淀粉。

肾功能不全
    大量呈现蛋白尿,基本上都在3个+以上,且继续了很长时刻,血液中的肌酐、尿素氮的目标超越规范值,即归于肾功能不全。这样的人群通常会呈现眼睛、脚、下肢水肿,浑身乏力、精力不集中等症状。

肾病患者不应吃豆制品?
    过错!大豆富含的蛋白质也归于优质蛋白。现代研讨发现,大豆制品中含有的必需氨基酸量、份额以及评分都和优质蛋白差不多,因而将其归类为优质蛋白。

肾病患者应该多吃粗粮?
    过错!粗粮中虽含有植物蛋白,但不是优质蛋白,专家主张肾病患者不要多吃粗粮。

别的粗粮中含有磷和钾,肾功不全的肾病患者多吃后血液中磷含量增多,简单形成钙磷份额失调,对骨质欠好,还会呈现皮肤瘙痒、关节痛苦等症状;血液中钾含量增多会形成心脏节律改动、心率反常。

肾病患者水肿时应不吃盐少饮水?
    过错!专家主张肾病患者挑选低盐饮食。

肾功能不全,人体排水、排钠的才干受限,假如摄入盐过多,简单加剧身体内水分的潴留,让水肿越来越严峻。但过分地少吃盐会形成低钠血症,呈现无力、抽搐等症状,影响神经系统的调控。
 
留意:1克盐相当于5毫升酱油,使用时做好换算哦~
 
专家主张肾病患者少饮水。肾病水肿的患者一天饮水不要超越1000毫升,这已包含食物中汤的水分。

吃什么补什么肾病患者可多吃腰子?
    过错!肾病患者,尤其是肾病综合症的患者或许一起伴有高脂血症,专家不主张食用高胆固醇的食物,而猪腰中胆固醇的含量是猪里脊肉的8倍多,不适合肾病患者选用。
 
    肾病患者要选用高蛋白食物、低盐饮食、少饮水,粗粮不要多吃哦~


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